入伏谨防中暑 及早干预可有效缓解症状

原标题：入伏谨防中暑 及早干预可有效缓解症状

16日将入伏。入伏北京协和医院急诊科副主任刘继海提醒，谨防及早解症高温天气下中暑容易发生，中暑状而及早干预可有效缓解症状，干预避免中暑发展为热射病。效缓

刘继海介绍，入伏中暑属于夏季常见急症，谨防及早解症长期在高温和（或）高湿环境下停留就可能发生中暑，中暑状老年人、干预儿童、效缓孕妇等体温自我调节能力相对较弱的入伏人群在酷暑天气里更易中暑。

“最近报道较多的谨防及早解症热射病，是中暑状中暑最严重的一种类型。”刘继海说，干预按照临床表现由轻到重，效缓中暑可分成先兆中暑、热痉挛、热衰竭和热射病，“这是一个连续发展的过程，如果最开始有轻度不适能被及时发现、处理，就不至于发展到最严重的情况。”

中暑了怎么办？刘继海介绍，先兆中暑者经常会出现乏力、头晕等症状，如能及时转移到相对清凉的环境，再注意补水，症状可以完全缓解。而热痉挛者除了头晕、乏力外还会大量出汗并伴有肌肉痉挛，要让热痉挛者快速转移到相对清凉的环境下休息，同时补充水和电解质，即饮用通常所说的矿物质水，可有效缓解症状。

“如果出现以上症状未能及时处理，病人可能会进入热衰竭阶段。”刘继海说，这一阶段最突出的表现就是血压下降，同时全身状况会变差，但神志基本清醒。此时病人往往体温达到38℃至39℃，也可能同时存在头晕、乏力甚至痉挛等表现，需到医院采取静脉输液和补充电解质等治疗措施，同时要有效降温。

刘继海提醒，在热衰竭阶段如未及时干预和治疗，患者可能体温进一步升高且往往超过40℃，出现神志障碍或者昏迷，进入热射病阶段，存在死亡风险。由于体温过高，最严重情况下会产生脑细胞损伤，影响中枢神经系统，进而可能造成一系列严重后遗症。对此，首要治疗以降温为主，减少高温对机体的持续损伤，同时配合其他治疗手段，尽可能保护患者脏器功能。

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