卫报：老年人保持健康有诀窍 研究认为多做家务可以延年益寿
中国小康网11月23日讯 老马 家务活可能看起来很累人。卫报但研究人员表示，老年除尘、人保擦地板和擦窗户等工作可能有助于成年人在晚年保持健康。持健
报告做大量家务的人大多是女性
英国卫报报道，新加坡研究团队在 BMJ Open 杂志上写道，诀窍家务定期进行体育锻炼“可以改善身心健康，研究减轻慢性病的年益风险和影响，并减少老年人跌倒、卫报行动不便、老年依赖和死亡率”。人保
该团队随机招募了新加坡义顺镇的持健成年人，要求他们完成认知功能测试以及评估身体能力的康有可延活动，例如尽快从椅子上站起来。诀窍家务
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