“阳康”后多久能锻炼？这份「健康提示」帮你顺利变回“运动星人”

随着“阳过”“阳康”人数的阳康增加，“运动星人”迫不及待地想回归以前的后多锻炼节奏。阳了还能运动吗？“阳康”后马上恢复运动，锻炼容易得心肌炎？最近，份健网上流传新冠感染者康复后因踢球、康提爬山等运动猝死的示帮顺利个例，引发部分“阳康”的运动忧虑。到底该如何科学、星人有效地运动？请收好这份“阳康”后「健康运动提示」，阳康科学锻炼，后多逐步恢复，锻炼帮你安全回归感染前的份健运动计划。

康提

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