生活科技:为什么放下手机可以多活N年 维护皮质醇正常水平
中国小康网10月12日讯 老马 越来越多的生活手机水平证据表明,我们在我们的科技可多智能手机上耗费的时间正在干扰我们的睡眠、自尊、放下人际关系、活N护皮记忆、质醇正常注意力持续时间、生活手机水平创造力、科技可多生产力以及解决问题和决策的放下能力。
纽约时报报道,活N护皮但令我们重新思考与这些设备的质醇正常关系的,还有另一个原因。生活手机水平通过长期提高身体主要的科技可多应激激素——皮质醇的水平,我们的放下手机可能会威胁我们的健康,并缩短我们的活N护皮寿命。
到目前为止,质醇正常大多数关于手机生化效应的讨论都集中在多巴胺上,这是一种帮助我们形成习惯和上瘾的大脑化学物质。就像老虎机一样,智能手机和应用程序明显是为了触发多巴胺的释放而设计的,目的就是让我们难以放下手中的设备。
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