今日立秋 2019立秋时间几时几分？立秋养生饮食吃什么 立秋节气由来起源习俗盘点

　　今日，今日节气立秋!“始惊三伏尽，立秋立秋立秋立秋又遇立秋时。时间时分俗盘”《中国天文年历》显示，养生饮食由起源习今日3时13分迎来“立秋”节气。今日节气

　　立秋是立秋立秋立秋立秋秋天的第一个节气，暑去凉来标志着孟秋时节正式开始。时间时分俗盘

　   立秋时间是养生饮食由起源习几月几日几时几分?

　　天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，今日节气每年8月7日或8日，立秋立秋立秋立秋太阳达到黄经135度，时间时分俗盘为立秋。养生饮食由起源习立秋意味着炎热的今日节气夏天即将过去，凉爽的立秋立秋立秋立秋秋天即将来临。我国古人根据对大自然的时间时分俗盘观察，将“立秋”分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”意思是说立秋过后，刮风时人们会感觉凉爽;大地上早晨会有雾气产生;秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

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