运动完后会感到浑身酸痛是什么原因?小鸡宝宝考考你 支付宝蚂蚁庄园小课堂今日答案
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今日问题:运动完之后会感到浑身酸痛是因为什么?
心理作用
or
乳酸堆积
答案:乳酸堆积
乳酸堆积一般发生在缺乏锻炼的人情况多一些,或者缺乏锻炼的考考课堂肌肉部位突然被锻炼到一定强度。很多人在这方面也深有体会,支付每次隔一段时间重新开始打羽毛球,今日在第二天到第三天大腿、运动原因蚁庄园臀部肌肉就会酸疼无比,完后因为大腿和臀部平常器械锻炼相比其他部位是到浑答案较少的。
随着健身运动的身酸频率加大,运动后造成乳酸堆积的小鸡现象会越来越少,程度会越来越轻。宝宝宝蚂
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